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Thyroid Control Tips: If you are troubled by thyroid problem, make these changes in lifestyle, there will be no problem

Thyroid Control Tips: थायराइड की समस्या से परेशान होने पर करें लाइफस्टाइल में करें ये बदलाव, नहीं होगी दिक्कत

Shivam Nanda

थायराइड बिमारी से ग्रसित्त लोग अक्सर इसे ठीक करने के लिए कई तरह की दवाइयों का सेवन करते हैं, जिसके बाद भी उन्हें बेहतर रिजल्ट नहीं मिलते, ऐसे में कई लोगों का सवाल रहता है की क्या किया जाए की थायराइड की समस्या को बढ़ने से रोका जा सके तो इसका बेहतर सोल्यूशन है

Eggs For Weight Loss Diet You can lose weight by eating eggs, know these important tips

Eggs For Weight Loss Diet: अंडे खाते हुए कर सकते हैं वेट लॉस, जाने ये जरुरी टिप्स

Shivam Nanda

अगर आप भी वजन कम करना चाहते हैं तो आप अपनी डाइट में अंडे को शामिल कर सकते हैं, जी हाँ अंडा जो प्रोटीन का एक बेहद ही बेहतर सोर्स होता है इसके साथ ही इसमें कैलोरी और कार्बोहाइड्रेट बहुत ही कम मात्रा में पाया जाता है।

Ayushman Bharat Card : बिलकुल फ्री में बनवाएं आयुष्मान कार्ड, ऐसे करें आवेदन

Ayushman Bharat Card : बिलकुल फ्री में बनवाएं आयुष्मान कार्ड, ऐसे करें आवेदन

Pankaj Yadav

इस योजना का नाम बदलकर "आयुष्मान भारत प्रधानमंत्री जन आरोग्य योजना - मुख्यमंत्री योजना" हो गया है। योजना में पात्र लोगो को आयुष्मान कार्ड दिया जाता है। इसके बाद ये कार्डधारक निःशुल्क अपना उपचार सूचीबद्ध हॉस्पिटल में करवा सकते है।

Sushmita Sen Fitness Routine: जाने 48 की उम्र में कैसे खुद को फिट और एनर्जेटिक रखती है सुष्मिता सेन

Sushmita Sen Fitness Routine: जाने 48 की उम्र में कैसे खुद को फिट और एनर्जेटिक रखती है सुष्मिता सेन

Shivam Nanda

Sushmita Sen Fitness Routine: बॉलीवुड की जनि-मानी अभिनेत्री और पूर्व मिस यूनिवर्स रह चुकी सुष्मिता सेन अक्सर अपने फिटनेस को ...

Apple Benefits, Uses and Side Effects: सेब खाने से होते हैं फायदे और नुकसान जानें

Apple Benefits, Uses and Side Effects: सेब खाने से होते हैं फायदे और नुकसान जानें

Pankaj Yadav

रोजाना एक सेब खाने से आपको कोई बीमारी नहीं होगी क्योंकि सेब स्वास्थ्य के लिए बेहद लाभदायक है। इसमें लगभग वे सभी पौष्टिक तत्व मौजूद होते है जो मनुष्य शरीर के लिए लाभकारी माने जाते है।

Homemade Face Masks For Glowing Skin: चेहरे पर निखार लाने के लिए घर पर बनायें ये 10 फेस मास्क, देखें

Homemade Face Masks For Glowing Skin: चेहरे पर निखार लाने के लिए घर पर बनायें ये 10 फेस मास्क, देखें

Pankaj Yadav

जब हम धुप, धूल, मिट्टी में से आते है, तो चेहरे पर बहुत डस्ट जम जाती है। इस डस्ट को निकालने के लिए सभी अनेको तरह के प्रोडक्ट्स, क्रीम और कॉस्मेटिक फेस मास्क भी उपयोग करते है। आज हम आपको घर पर चेहरा निखारने के लिए होममेड फेस मास्क बताएंगे

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पथरी होने पर इस फल का पानी काफी कारगर साबित होगा, इसके दूसरे फायदे भी जाने

Pankaj Yadav

लिवर की काफी प्रोब्लेम्स को दूर करने में नारियल का पानी काफी लाभदायक रहता है। किडनी में बनी पथरी में नारियल पानी काफी अच्छे से दूर करता है और पेशाब की नली की सफाई भी कर देता है। गर्मी के दिनों में नारियल पानी के इलेक्ट्रॉलाइट्स बॉडी में पानी की कमी पूरी कर देते है।

Shilajit Benefits and Side Effects: शिलाजीत के फायदे, उपयोग और नुकसान क्या-क्या हैं जानें।

Shilajit Benefits and Side Effects: शिलाजीत के फायदे, उपयोग और नुकसान क्या-क्या हैं जानें।

Pankaj Yadav

शिलाजीत एक प्राकृतिक पदार्थ है, जिसका निर्माण प्राकृतिक रूप से होता है। इसके निर्माण में हजारो वर्ष का समय लग जाता है। यह प्रकृति का एक अनमोल उत्पाद है जो थोड़ा चिपचिपा होता है। शुद्ध शिलाजीत की महक गोमूत्र जैसी होती है।

त्वचा, बालों और स्वास्थ्य के लिए मौसंबी के हैं ये 20 फायदे, आज से ही खाना शुरू करें

त्वचा, बालों और स्वास्थ्य के लिए मौसंबी के हैं ये 20 फायदे, आज से ही खाना शुरू करें

Pankaj Yadav

मौसम्बी सभी लोगों को अनेको प्रकार से लाभ देती है, मौसम्बी को दक्षिण पूर्व एशिया में सबसे अधिक पसंद किया जाता है। मौसम्बी में विटामिन A, विटामिन C, कैल्शियम, आयरन, फॉस्फोरस, पोटेशियम, मैग्नीशियम आदि पोषक तत्व भरपूर मात्रा में पाए जाते है।

वजन घटाने और शरीर की सफाई के लिए घर पर बनाएं ये 10 ड्रिंक्स, वजन कम होने के साथ चेहरे पर निखार भी आएगा

वजन घटाने और शरीर की सफाई के लिए घर पर बनाएं ये 10 ड्रिंक्स, वजन कम होने के साथ चेहरे पर निखार भी आएगा

Pankaj Yadav

वजन घटाने और शरीर की सफाई के लिए बहुत से घरेलु उपाय होते है जिनसे न केवल आपका मोटापा कम होगा बल्कि वजन कम होने के साथ साथ आपके चेहरे पर भी निखार आ जायेगा।