Benefits of Sandalwood Oil: चंदन के तेल को पुराने समय से ही त्वचा, सेहत और बालों के लिए बेहद ही उपयोगी माना जाता है। चंदन जिसे धार्मिक कार्यों के साथ-साथ सेहत से जुडी कई समस्याओं के लिए भी इस्तेमाल किया जाता है, उसी तरह इसके तेल में भी कई औषधीय गुण पाए जाते हैं, जो शारीरिक समस्याओं को दूर करने में भी मददगार साबित होते हैं, लेकिन इसे समस्याओं का पूर्ण रूप से इलाज नहीं कहा जा सकता है। पुराने समय में चंदन के पेड़ से तेल बनाया जाता था, जो बेहद ही गुणवान और फायदेमंद साबित होता है ऐसे में इस तेल के शरीर को क्या फायदे मिलते हैं, चलिए जानते हैं इसकी जानकारी।
चंदन के तेल के फायदे
बालों का झड़ना रोके
धूल-मिटटी और सर्दियों में बालों के झड़ने की समस्या बढ़ जाती है, ऐसे में बालों को झड़ने से रोकने के लिए हम कई तरह के शैम्पू या कंडीशनर का भी इस्तेमाल करते हैं, लेकिन उससे भी बालों के झड़ने की समस्या कम नहीं होती। ऐसे में बालों में जमा डेड स्किन से बालों के टूटने को बचाने के लिए चंदन का तेल डेड स्किन को निकलने में मदद करता है, इससे बालों की रुकी हुई ग्रोथ ही फिर से बढ़ने लगती है।
तनाव को करे दूर
कई बार व्यस्त जिंदगी में अधिक काम या डिप्रेशन के कारण लोग तनाव का शिकार हो जाते हैं, ऐसे में तनाव को दूर करने के लिए चंदन के तेल का इस्तेमाल बेहद ही फायदेमंद साबित हो सकता है, चंदन के तेल में अल्फा-सांतलोल रयायिनिक कंपाउंड होता है, इसके तेल की कुछ बूंदों को सूंघने से तनाव की समस्या कम हो सकती है।
अनिद्रा की समस्या में लाभकारी
कई लोगों नींद न आने (Insomnia) की समस्या से परेशान रहते हैं, जिसके लिए वह बहुत बार नंद की दवाई का भी सेवन करते हैं, लेकिन इसके कई नुक्सान भी होते हैं ऐसे में नींद ने आने की समस्या को दूर करने के लिए चंदन का तेल बेहद ही उपयोगी साबित हो सकता है, इसके लिए अगर चंदन के तेल से मसाज की जाए तो अनिद्रा की समस्या को दूर करने के लिए तेल केंद्रीय तंत्रिक में उत्पन्न तनाव को दूर करने में मदद करता है।
सूजन को करें दूर
त्वचा में आने वाली किसी भी तरह की सूजन में चंदन का तेल बेहद ही फायदेमंद साबित हो सकता है। चंदन के तेल के अंदर एंटीइंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं, जो ने केवल सूजन को कम करते हैं बल्कि सूजन के कारण त्वचा में होने वाली लालिमा को भी राहत पहुंचने में मदद करते हैं।
ब्लड प्रेशर को करें कंट्रोल
जिन लोगों को ब्लड प्रेशर की समस्या होती है, तो ब्लड प्रेशर को कंट्रोल में रखने के लिए चंदन के तेल बेहद ही फायदेमंद साबित हो सकता है। चंदन के तेल की खुशबू से हार्मोन्स सक्रिय होते हैं, जिससे ब्लड सर्कुलेशन को बेहतर होने में मदद मिलती है। इससे ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होने से हार्ट रेट अच्छी होती है। इससे यह कहा जाता है की चंदन का तेल ब्लड प्रेशर को संतुलित करने में फायदेमंद साबित हो सकता है।
